Fin juin, ma brosse ressemblait à un petit animal à poils longs. Chaque matin, des poignées de cheveux m’attendaient sur le rebord du lavabo.
Quinze ans à tester des produits de beauté m’ont appris à ne pas paniquer. J’ai sorti une boîte de Silettum Expert Anti-chute qui dormait dans mon stock et j’ai suivi la cure 3 mois, sans sauter un seul jour.
Le bilan est bon, mais plus nuancé que ce que promet l’emballage. Mes cheveux ont retrouvé du calme. Leur volume, lui, n’a pas doublé.
Voici l’essentiel sur ce complément alimentaire anti-chute, réuni dans un tableau qui répond aux questions que vous me posez le plus souvent.
| Critère | Silettum Expert Anti-chute |
|---|---|
| Laboratoire | Laboratoire Jaldes, marque française |
| Forme | Comprimés, boîte de 60 (1 mois) ou de 180 (3 mois) |
| Posologie | 2 comprimés par jour, cure de 3 mois de préférence |
| Actifs clés | Capillaire de Montpellier, bambou riche en silicium, lithothamne, L-cystine, zinc, vitamines B5, B6, B8 et B9 |
| Prix constaté | Environ 15 à 18 € la boîte de 60 comprimés en pharmacie |
| Idéal pour | Chute de cheveux saisonnière ou liée à la fatigue |
| À éviter | Grossesse, allaitement, troubles de la thyroïde sans avis médical |
| Premiers effets | Chute freinée vers la 6e semaine de traitement |
| Ma note | 7,5/10 |
| Mon avis en une ligne | Un bon produit contre une chute passagère, limité sur une chute hormonale |
Silettum, le complément anti-chute du laboratoire Jaldes
Le laboratoire Jaldes conçoit des compléments alimentaires formulés à partir de substances d’origine naturelle. Sa gamme Silettum s’adresse aux cheveux fatigués, clairsemés ou qui tombent plus que d’habitude.
La marque décline plusieurs produits. Les gélules Silettum classiques misent sur le silicium marin et un hydrolysat de sésame. Silettum Boost cible la croissance des cheveux, et un sérum Silettum Expert s’applique sur la peau du crâne.
J’ai testé la version en comprimés, Silettum Expert anti-chute, un produit conçu pour freiner la chute de cheveux. Jaldes annonce une teneur en silicium naturel cinq fois supérieure à la moyenne des produits pour cheveux.
Ce produit vise les cheveux qui tombent par poignées après un coup de fatigue, un régime ou un changement de saison. Il ne s’occupe ni des cheveux blancs ni des pointes abîmées.
Vous le trouverez en pharmacie et en parapharmacie, en magasin comme en ligne. Pour un premier achat, la boîte de 60 suffit pour découvrir votre tolérance au produit.
Composition et actifs clés de la formule
La liste des ingrédients est longue, mais lisible. Pour 2 comprimés, voici les actifs qui portent la formule :
- la capillaire de Montpellier (extrait de parties aériennes), une fougère utilisée pour aider à prévenir la chute des cheveux
- le bambou (28,5 mg), riche en silicium végétal, un minéral essentiel à la souplesse et à la résistance du cheveu
- le Lithothamnium calcareum (477 mg), une algue calcaire qui apporte des minéraux et 43 µg d’iode
- la L-cystine (100 mg) et la L-méthionine, deux acides aminés soufrés qui servent de briques à la kératine
- le zinc (10 mg, soit 100 % des apports de référence), qui contribue au maintien de cheveux normaux
Les vitamines du groupe B complètent l’ensemble. La formule intègre du pantothénate de calcium (vitamine B5), du chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) et de la biotine (vitamine B8).
S’y ajoute l’acide ptéroylmonoglutamique (vitamine B9), autrement dit l’acide folique. Un hydrolysat de protéines de riz enrichit encore l’apport en acides aminés.
Le reste relève des excipients classiques, comme la cellulose, l’amidon de maïs ou le stéarate de magnésium. Rien qui m’inquiète dans cette composition.
Les bienfaits attendus sur les cheveux et les ongles
La chute reste la cible numéro un. La capillaire de Montpellier aide à la prévenir, pendant que le zinc soutient le maintien de cheveux normaux.
Concrètement, les cheveux doivent tomber moins et gagner en vitalité. La croissance des nouveaux cheveux profite aussi d’un bon apport en zinc et en vitamines.
Les ongles profitent de la cure. Le zinc contribue au maintien d’ongles normaux, et les acides aminés soufrés nourrissent la kératine, présente dans le cheveu comme dans l’ongle.
La peau n’est pas oubliée. Biotine, zinc et iode participent au maintien d’une peau normale, un petit plus pour votre santé globale.
Pour la beauté des cheveux et des ongles, ces bienfaits reposent sur une base sérieuse. Ils n’ont rien de miraculeux pour autant.
Mon expérience personnelle avec Silettum
Pourquoi j’ai décidé de commencer cette cure
Ma chute de cheveux a débuté après un printemps épuisant, entre surcharge de travail et nuits trop courtes. Mon bilan sanguin avait été vérifié par mon médecin, sans carence en fer.
Mes cheveux sont fins et longs, ils trahissent donc vite le moindre épisode de chute. À partir de juillet, ma queue-de-cheval avait perdu un bon tiers de son épaisseur.
Avant cet achat, j’avais déjà été déçue par des produits capillaires en ampoules. J’avais besoin d’un soin plus simple à utiliser au quotidien, avec une composition lisible et un prix raisonnable.
J’étais aussi curieuse de découvrir ce que valait la version Silettum Expert, que je n’avais jamais testée. Je voulais voir si un produit seul pouvait suffire.
Mes résultats après 3 mois de traitement
Le premier mois, rien de spectaculaire. Mes cheveux tombaient encore, un peu moins au lavage peut-être, sans certitude.
Vers la sixième semaine, le changement est devenu net. Ma brosse ramassait beaucoup moins de cheveux et le siphon de la douche ne se bouchait plus.
J’ai été agréablement surprise de découvrir de petits cheveux sur les tempes et le long de la raie. Grâce à cette cure, j’ai repris mes coiffures attachées sans voir de trous.
Au bout de 3 mois, voici mon bilan complet :
- une chute de cheveux revenue à un niveau normal pour moi
- une repousse visible sur le devant du crâne
- des ongles plus durs, qui se dédoublent moins
- aucun effet sur la peau du visage, ni en bien ni en mal
- zéro inconfort digestif sur toute la durée du traitement
Côté peau du crâne, tout est resté calme, sans démangeaisons. Mes cheveux paraissaient aussi plus brillants à partir du deuxième mois, un détail relevé par ma coiffeuse.
Deux points m’ont moins plu. Le volume reste modeste, et mes cheveux ont gagné en tenue plus qu’en épaisseur.
Les comprimés sont assez gros. Avec un grand verre d’eau, ils passent sans souci.
Les résultats sur la croissance sont plus discrets. Mes cheveux n’ont pas poussé plus vite que d’habitude.
Je garde une réserve. Une chute liée à la fatigue finit souvent par se calmer seule, donc la part exacte du produit reste impossible à mesurer.
Pour moi, le résultat vaut l’achat. J’espère seulement que la chute ne reviendra pas trop fort cet hiver.
Efficacité : Silettum tient-il ses promesses ?
Sur une chute passagère, ma réponse est oui. Les ingrédients actifs sont cohérents et les dosages de zinc et de L-cystine se tiennent.
Côté preuves, le laboratoire Jaldes cite pour sa gamme une évaluation menée par un dermatologue en 2017 et l’autoévaluation de 24 volontaires après 6 mois de prise. Ces données restent maigres face à de vrais essais cliniques.
Comme tout complément alimentaire, Silettum ne soigne pas une alopécie. Il fournit des nutriments utiles aux cheveux, ce qui compte déjà beaucoup quand l’assiette est déséquilibrée.
À mon avis, l’efficacité de ce produit dépend surtout de l’origine de la chute. Stress, fatigue ou changement de saison lui laissent une vraie marge. Une cause génétique ou hormonale, beaucoup moins.
Pour freiner une chute des cheveux réactionnelle, la formule me paraît bien pensée. Sur la croissance, en revanche, aucun produit sans ordonnance ne fait pousser les cheveux deux fois plus vite.
Un regret sur la transparence : les fiches produit consultées n’affichent pas toujours le dosage du pantothénate de calcium (vitamine B5) ni celui du chlorhydrate de pyridoxine. J’aurais aimé les voir noir sur blanc.
Si la chute persiste malgré la cure, un bilan sanguin permet de découvrir une carence en fer ou un souci de thyroïde. Un tel examen reste indispensable pour votre santé.
Ce produit n’est donc ni un gadget ni un traitement miracle. Il fait ce qu’un bon complément capillaire doit faire, à condition de lui laisser le temps.
Conseils d’utilisation et posologie recommandée
La posologie tient en une ligne : 2 comprimés par jour, à avaler avec un verre d’eau. Je les prenais au petit-déjeuner, le moment idéal pour ne jamais oublier.
La dose du jour à prendre ne change pas d’un mois à l’autre. Inutile de doubler la prise pour aller plus vite, le cheveu suit son propre rythme.
Le laboratoire Jaldes conseille une cure de 3 mois de préférence, à renouveler si besoin. Ce délai colle au cycle de vie du cheveu, qui pousse lentement.
Mes conseils pour tirer le meilleur de la cure :
- prendre les comprimés chaque jour à la même heure
- tenir compte de vos autres produits contenant du zinc ou de l’iode, pour éviter les cumuls
- associer le sérum Silettum Expert anti-chute si la chute est marquée, pour agir aussi sur la peau du crâne
- soigner votre assiette, avec assez de protéines, de fer et de légumes
- photographier votre raie au départ pour voir l’évolution de la repousse
Les cheveux mettent du temps à refléter ce que vous mangez. Les premiers résultats arrivent rarement avant 6 semaines.
Pendant la cure, ménagez vos cheveux avec moins de lissage, moins de chaleur et des attaches souples. Ce soin du quotidien peut aider le produit à faire son travail.
Dans ma routine beauté, j’ai aussi remplacé mes produits coiffants les plus lourds par un shampoing doux pour cheveux fragiles. Un petit geste, mais il limite la casse.
Côté achat, la boîte de 180 comprimés couvre une cure complète. Elle évite de repasser au comptoir tous les mois.
Pour un achat en ligne, privilégiez une pharmacie agréée. Le prix varie de quelques euros selon les sites, à partir de 15 € environ la boîte de 60.
Contre-indications et précautions d’emploi
La liste des précautions reste courte, mais elle mérite une lecture attentive avant l’achat. Ce produit est conçu pour l’adulte uniquement.
Silettum Expert est déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement, à cause de l’iode apporté par le Lithothamnium calcareum.
Cet iode compte aussi en cas de trouble de la thyroïde. Demandez l’avis de votre médecin avant d’utiliser ce complément, surtout si vous suivez déjà un traitement.
Pensez à lui montrer la liste de vos traitements en cours. La santé de votre thyroïde passe avant celle de votre chevelure.
Le produit peut contenir des traces de mollusques, de crustacés et de poissons. En cas d’allergie, mieux vaut passer votre tour.
Respectez la dose de 2 comprimés et gardez une alimentation variée. Un complément alimentaire reste un coup de pouce, pas un repas.
Si votre peau réagit ou si un inconfort apparaît, stoppez la prise et demandez l’avis de votre pharmacien.
Silettum face à la concurrence : quel complément choisir ?
Le rayon capillaire des pharmacies déborde de produits anti-chute. Forcapil d’Arkopharma, Phytophanère de Ducray ou Kersiens de Naturactive ont chacun leurs adeptes.
Certains produits ciblent la fibre et les cheveux cassants, d’autres la chute des cheveux pure. Phytophanère, par exemple, vise les cheveux et les ongles plus que la chute elle-même.
Le bon choix dépend de la cause de votre chute et de votre situation. Une future maman n’aura pas les mêmes options qu’une personne en pleine chute saisonnière.
Avant tout achat, comparez les ingrédients, les dosages et les contre-indications. Deux produits au prix proche peuvent avoir des points forts très différents pour la santé des cheveux.
Silettum ou Forcapil : lequel est le plus efficace ?
| Critère | Silettum Expert anti-chute | Forcapil Cheveux et Ongles |
|---|---|---|
| Forme | Comprimés | Gélules |
| Posologie | 2 comprimés par jour | 2 gélules le matin |
| L-cystine | 100 mg | 300 mg |
| Zinc | 10 mg | 15 mg |
| Vitamine B5 | Présente, dosage peu affiché | 18 mg |
| Biotine (vitamine B8) | Présente, dosage peu affiché | 450 µg |
| Actifs végétaux | Capillaire de Montpellier, bambou, algue | Aucun |
| Grossesse et allaitement | Déconseillé | Autorisé |
| Prix de la cure de 3 mois | Environ 45 à 50 € | Environ 26 € |
Forcapil mise sur les acides aminés soufrés à forte dose. Sa formule apporte aussi de la vitamine D3, absente chez Silettum, et existe en version Kératine + avec de la kératine hydrolysée.
Silettum joue une carte plus végétale, avec la capillaire de Montpellier, le bambou et le lithothamne. Sa dose de L-cystine est trois fois plus faible, mais ses plantes visent plus directement la chute.
Forcapil garde un atout de taille, puisqu’il convient aux femmes enceintes et allaitantes. Après un accouchement, je le conseille sans hésiter.
Mon verdict : Forcapil pour des cheveux et des ongles cassants, Silettum pour freiner la chute quand elle s’emballe. Sur des cheveux fins qui tombent après un coup de stress, Silettum Expert anti-chute m’a semblé plus adapté.
Reste à voir lequel convient à votre cas. Le prix plaide pour Forcapil, la cible anti-chute pour Silettum.
Que pensent les autres utilisateurs de Silettum ?
Les avis en ligne restent rares. Sur les sites de pharmacie, la note frôle les 5/5, mais sur une poignée de commentaires seulement.
Les avis positifs décrivent une chute qui ralentit en quelques semaines. Un client range même ce produit parmi les produits anti-chute les plus efficaces qu’il ait testés.
Plusieurs avis saluent les ingrédients d’origine naturelle et le prix, jugé correct pour un produit de pharmacie. Beaucoup d’utilisatrices disent découvrir Silettum Expert anti-chute sur le conseil de leur pharmacien.
Sur les réseaux sociaux, les retours évoquent surtout la chute des cheveux après l’été ou après un régime. Certaines trouvent leurs cheveux plus denses au bout de 3 mois.
Je n’ai pas trouvé assez d’avis négatifs pour dégager une tendance. Ce faible volume invite à la prudence, car un produit peu commenté peut aussi décevoir en silence.
Mon conseil : lisez les avis sur plusieurs sites et gardez en tête que chaque chute de cheveux a sa propre cause. Le même produit peut ravir une personne et laisser sa voisine indifférente.
Questions fréquentes sur le complément Silettum
Combien de temps faut-il suivre une cure pour voir des résultats ?
Comptez 6 à 8 semaines pour voir la chute ralentir. La repousse des cheveux demande plus de patience.
Un cheveu pousse d’environ 1 cm par mois, et la phase de croissance des cheveux dure plusieurs années. Une cure de 3 mois reste donc le minimum pour juger un résultat.
Pour mesurer l’efficacité du complément alimentaire, repérez les changements à partir de la sixième semaine. Notez-les, la mémoire est trompeuse sur ce genre de détail.
Silettum est-il efficace contre la chute de cheveux hormonale ?
Pas vraiment. Une chute de cheveux liée à la ménopause, au post-partum ou à une alopécie androgénétique a besoin d’un vrai diagnostic.
Un dermatologue ou un médecin trouvera la vraie cause grâce à un examen du cuir chevelu, parfois complété d’une prise de sang. Il pourra proposer un traitement adapté.
Silettum peut accompagner ce suivi, sans jamais le remplacer. Après une grossesse, l’allaitement exclut de toute façon ce produit, à cause de sa teneur en iode.
Mon avis final : faut-il acheter Silettum ?
Je recommande Silettum Expert pour une chute passagère, liée au stress, à la fatigue ou au changement de saison. Grâce à sa formule d’origine naturelle et à son prix doux, il fait un bon premier achat.
Passez votre chemin si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vos cheveux tombent depuis des années. Un rendez-vous chez le dermatologue vous fera gagner du temps.
Pour ma part, je continuerai à en prendre aux changements de saison, selon mon besoin. Mon dernier conseil : lancez la cure dès les premiers signes, et donnez-lui ses 3 mois complets avant de juger.
